08.05.2015

Bezpłatne warsztaty z FizjoHome!

Warsztaty "Zdrowe i proste plecy" już 14 maja, godz. 17:00 -19:00. Zapraszamy wszystkich chętnych.

Jeśli cierpisz na bóle kręgosłupa, chciałbyś poznać sposób na zdrowe plecy, prowadzisz siedzący tryb życia i boisz się o swój kręgosłup – te warsztaty są dla Ciebie!

Na zajęciach dowiecie się między innymi:

  • jakie formy ćwiczeń i sportu są najlepsze dla kręgosłupa;
  • jak poszczególne aktywności sportowe wpływają na sylwetkę i postawę ciała;
  • w jakich warunkach nasz kręgosłup czuje się najlepiej;
  • jakie ćwiczenia wykonywać rano;
  • jak ćwiczyć by nasze plecy były w dobrej formie;
  • co zrobić, gdy już nas boli;
  • jak zrobić prawidłową rozgrzewkę przed ćwiczeniami i rozciąganie po ćwiczeniach.

Zachęcamy do wzięcia udziału i wspólnych ćwiczeń 🙂

Przyjdź do nas 14 maja o godzinie 17:00 do siedziby WCRS, pl. Dominikański 6, sala 210.

Zapisy na warsztaty prowadzone są na stronie: miesiacrodziny.pl.

 

 

 

Chcesz się umówić? Napisz do nas!

Chcesz się podzielić swoją opinią? Skontaktuj się.

Wyślij

Social Media:

Kim jesteśmy:

Jesteśmy zespołem współpracujących ze sobą fizjoterapeutów. Oferujemy kompleksową rehabilitację stacjonarą oraz z dojazdem na terenie Wrocławia [więcej]...

Rejestracja

Informacja i rejestracja w godz.

pon-pt 10:00-17:00

Paula Nolbert
rejestratorka
534 882 889
Wizyty możliwe po wcześniejszej rezerwacji.