Fizjoterapia kobieca Wrocław

Fizjoterapia u kobiet w ciąży ukierunkowana jest na:

• przygotowanie krocza do porodu
• wspomaganie naturalnej adaptacji ciała kobiety podczas rozwijającej się ciąży- niwelowanie napięć, sztywności, ograniczeń
• redukowanie dolegliwości bólowych w okolicy krzyżowej, spojenia łonowego, pachwin, pośladków, brzucha
• zmniejszenie dolegliwości bólowych kręgosłupa, kończyn dolnych, szyi i głowy
  
• przeciwdziałanie drętwieniu rąk i nóg
  
• zwalczanie obrzęków kończyn dolnych.

Przed pierwszą wizytą skonsultuj się z ginekologiem prowadzącym ciążę i poproś go o wystawienie zaświadczenia o braku przeciwskazań do rehabilitacji.

Fizjoterapia po porodzie obejmuje diagnostykę i terapię dna miednicy, terapię rozstępu mięśni prostych brzucha,  mobilizację blizny po cesarskim cięciu/ nacięciu krocza oraz niwelowanie dolegliwości bólowych – wszystko dostosowane do indywidualnych możliwości młodej Mamy.

Opracowanie blizny po cięciu jest niezbędne by uniknąć szeregu konsekwencji począwszy od dyskomfortu w miejscu cięcia przez ból w okolicy blizny aż do bólu rzutowanego w miejsca odległe na ciele. Należy przywrócić elastyczność i przesuwalność tkanek.

Diagnostyka i terapia dna miednicy związana jest z badaniem palpacyjnym (przezpochwowym/ per vaginum lub w niektórych przypadkach per rectum).  Badanie uroginekologiczne pozwala w dokładny sposób określić stan mięśni dna miednicy (napięcie, elastyczność, wytrzymałość, zdolność do skurczu, bolesność) oraz zaplanować terapię.

Rozejście mięśni prostych brzucha – nie u wszystkich Pacjentek  rozstęp mięśni prostych brzucha zanika samoistnie po porodzie. Jeśli w badaniu stwierdzimy jego obecność to wdrażamy terapię manualną, trening funkcjonalny i dodatkowo zabezpieczamy brzuch plastrami.

Fizjoterapia uroginekologiczna ukierunkowana jest na prawidłową diagnostykę i dostosowanie terapii dna miednicy dla konkretnej Pacjentki, poprzez przede wszystkim terapię manualną oraz naukę skurczu i rozkurczu mięśni (ćwiczenia samokontroli, poprawa czucia i świadomości ciała).

Co leczymy?

• popuszczanie moczu, nietrzymanie moczu, konieczność wypierania moczu, parcia naglące, częstomocz, pieczenie / ból podczas mikcji, trudności w zapoczątkowaniu mikcji
  
• obniżenie dna miednicy (cystocelle, rectocelle)
• bóle menstruacyjne, bóle owulacyjne
• vulvodynia (wulwodynia) – bóle krocza, pieczenie sromu
• pochwica
• ból podczas stosunku, po nim (dyspareunia) lub niemożność osiągnięcia satysfakcji seksualnej
• osłabione i / lub zbyt napięte mięśnie dna miednicy
• częste infekcje pochwy
• suchość pochwy
• endometrioza
• stany pooperacyjne
• hemoroidy, żylaki sromu
  
• popuszczanie gazów, stolca.

Podstawowym narzędziem diagnostycznym dla problemów dna miednicy jest badanie przezpochwowe (per vaginum). W niektórych przypadkach badanie może być prowadzone per rectum.

Badanie palpacyjne pozwala w dokładny sposób ocenić podstawowe napięcie mięśni dna miednicy, ich siłę wytrzymałość, sprężystość, amplitudę ruchu oraz szybkość reakcji (np. podczas kaszlu czy parcia). Tego typu diagnostyka pozwala precyzyjnie zbadać i zlokalizować problem, ułożyć dokładny plan terapeutyczny i rozplanować ćwiczenia.

Badanie per vaginum / per rectum wykonuje się najczęściej w pozycji na plecach, z ugiętymi nogami i stopami opartymi o podłoże.

Aplikowanie plastrów ma na celu podtrzymanie efektów terapeutycznych uzyskanych podczas terapii. Działają przeciwbólowo i stabilizująco, stymulują tkanki do pracy oraz redukują obrzęki.

Elektrostymulację mięśni dna miednicy wykorzystuje się m. in. w rehabilitacji osłabionych mięśni, braku ich świadomej kontroli, w leczeniu nietrzymania moczu czy obniżenia narządu rodnego.

Biofeedback umożliwia naukę kontroli mięśni: samodzielnego napinania i rozluźniania.

Dla każdej pacjentki elektroda dopochwowa dodatkowo płatna jednorazowo 150 zł przy pierwszym zabiegu.

UWAGA! Do usługi kwalifikuje badanie fizjoterapeutyczne dna miednicy przeprowadzone na osobnej wizycie.