English versionKim jesteśmy:
Jesteśmy zespołem współpracujących ze sobą fizjoterapeutów. Oferujemy kompleksową rehabilitację stacjonarą oraz z dojazdem na terenie Wrocławia [więcej]...
Oddawanie moczu to czynność, którą wykonujemy każdego dnia – często bez większej refleksji. Tymczasem sposób, w jaki to robimy, ma ogromne znaczenie dla zdrowia dna miednicy.
Niewłaściwe nawyki mogą w dłuższej perspektywie prowadzić do takich problemów jak nietrzymanie moczu, obniżenie narządów miednicy mniejszej, a nawet przewlekłych bólów podbrzusza.
W naszym krótkim filmie edukacyjnym fizjoterapeutka uroginekologiczna i urologiczna, Maja Kanecka, tłumaczy, jak bezpiecznie i zdrowo korzystać z toalety. Warto zadbać o te nawyki wcześniej, zanim pojawią się objawy .
👉 Zobacz materiał i naucz się „siusiać” z troską o swoje zdrowie.
